Simptome ale intolerantei la histamina

Simptomele intolerantei la histamina sunt asemanatoare cu cele din alergii, intoxicatii alimentare, gripa. Simptomele apar la intervale de timp variabile dupa ingestia de alimente si pot deveni cronice ceea ce face dificila legarea acestor simptome de alimentatie. Exista un spectru foarte larg si nespecific de simptome si pentru ca lucrurile sa fie si mai complicate simptomele sunt diferite de la individ la individ. Inainte de a prezenta simptomatologia in detaliu vom face un scurt rezumat :

  • Inflamatii ale mucoasei nazale, secretii nazale apoase, expectoratie, iritatii la nivelulintoleranta la histamina are o gama de simptome nespecifice gatului, senzatie de „nod in gat”, tulburari respiratorii
  • Probleme digestive : diaree,dureri abdominale,flatulenta,senzatie de arsura retrosternala
  • Mancarime,eruptii cutanate,roseata cutanata (in special la nivelul fetei)
  • Bufeuri,transpiratie excesiva, senzatie de supraincalzire
  • Tahicardie, palpitatii, scaderea tensiunii arteriale
  • Cefalee,migrena,ameteli
  • Tulburari de somn, senzatie de oboseala, tulburari de comportament
  • Greturi, varsaturi
  • Sindrom premenstrual
  • Edeme (acumularea de lichide la nivelul tesuturilor avand ca efect tumefierea acestora – de ex. pleoape umflate,picioare umflate)

Generalitati

Simptome inconsistente ale intolerantei la histamina

Histamina este necesara functionarii normale a organismului, actionand la nivelul mai multor aparate si sisteme. Din acest motiv, in cazul intolerantei la histamina, simptomatologia este variata, nespecifica , de exemplu simptome respiratorii si digestive aparand simultan dupa consumul anumitor alimente. Fiecare organism are anumite puncte slabe la nivelul organelor, care vor fi primele afectate de prezenta in exces a anumitor mediatori. Din acest motiv multe persoane pot prezenta simultan sau alternativ simptomele descrise mai jos. Pe de alta parte exista un numar mare de oameni care prezinta doar un singur simptom care se repeta frecvent, cum ar fi cefaleea sau atacuri migrenoase. Unele simptome devin cronice si se manifesta frecvent, in timp ce altele se manifesta sporadic. Datorita diversitatii simptomelor persoanele care sufera de histaminoza adesea nu pot identifica agentii (alimentele) a caror consum declanseaza aparitia simptomelor.

Agentii declansatori sunt greu de identificat

In majoritatea cazurilor pacientii leaga aparitia simptomelor de :

Consumul anumitor alimente:vin rosu,vin spumant, sampanie,branzeturi maturate, peste, carne si preparate din carne care sufera procese de prelucrare(afumare,uscare,etc), rosii, pizza, varza murata.
Medicamente: acid acetilsalicilic (Aspirina), substante radiologice de contrast, analgezice (ibuprofen).

Severitatea afectiunii

Severitatea simptomelor intolerantei este variabila de la persoana la persoana si chiar la aceeasi persoana simptomele pot avea intensitate diferita. In cazul persoanelor cu niveluri normale de DAO pot aparea simptome usoare dupa mese copioase asociate cu consum de alcool. Persoanele care au niveluri reduse de DAO prezinta simptome care pot afecta capacitatea de munca sau in cazuri severe simptomele pot deveni cronice. Atat timp cat intoleranta la histamina nu este diagnosticata si nu este tratata oamenii afectati de aceasta suferinta se vor plange de o stare generala de sanatate proasta si de o slaba calitate a vietii.

Nespecificitatea simptomelor

Important: Majoritatea simptomelor listate sunt nespecifice putand apare si in cazul altor afectiuni. Intoleranta la histamina nu se diagnosticheaza exclusiv pe baza examenului clinic si a simptomatologiei desi anamneza este un pas important in stabilirea diagnosticului. Aparitia repetata a mai multor simptome care nu au o alta cauza organica poate ridica suspiciunea de intoleranta la histamina.

Simptomele histaminozei

Enumerarea simptomelor de mai jos nu are pretentia ca e completa. Lista cuprinde simptomele care care s-au dovedit a fi legate de intoleranta la histamina precum si acele simptome pe care le-au relatat pacientii care sufera de aceasta afectiune, simptome care s-au diminuat semnificativ pana la disparitie ca urmare a tratamentului. Unele dintre simptome pot sa apara si ca urmare a descarcarii altor mediatori chimici decat histamina.

Tractul gastro-intestinal

Cele mai frecvente simptome ale intolerantei la histamina, fie ele acute sau cronice sunt localizate la nivelul tractului digestiv. De cele mai multe ori nespecifice,aceste simptome aduc pacientul de multe ori la consult de specialitate fara a putea fi gasita o afectare organica justificativa. De cele mai multe ori pacientii sunt diagnosticati cu colon iritabil (sindrom de intestin iritabil). De multe ori este dificil de stabilit o legatura clara intre ingestia de alimente si aparitia simptomelor (din cauza ca simptomele apar la intervale mari de timp dupa consumul de alimente, uneori la cateva ore sau chiar dupa 12-24 ore).

Flatulenta, durerile abdominale, crampele intestinale sau gastrice, diareea acuta, cronica sau matinala sunt manifestari frecvent intalnite. Histamina creste motilitatea intestinala (accelereaza miscarile intestinale) avand ca rezultat un pasaj accelerat al bolului alimentar cu consecinta reducerii absorbtiei principiilor nutritive (proteine, glucide, lipide) necesare bunei functionari a organismului.

Mai rar apare constipatie sau constipatie alternand cu diaree.
Senzatie de arsura retrosternala, reflux gastric acid
Simptome care mimeaza afectiuni intestinale inflamatorii
Greturi, varsaturi
Rau de mare,rau de miscare
Simptome asemanatoare celor din gastroenterita

Aparat cardiovascular

Caderi ale tensiunii arteriale, valori ale tensiunii arteriale mai mici decat cele normale (hipotensiune)
Aritmii cardiace
Palpitatii (batai cardiace puternice generate de descarcari de adrenalina)
Tahicardie (accelerarea pulsului si batailor cardiace asociate cu atacuri de panica)

Piele,mucoase,cai respiratorii

Rinite, inflamatii si edeme ale mucoasei nazale, rinoree (secretii nazale apoase) aparand in special dupa ingestia de alimente.
Transpiratie excesiva,transpiratii nocturne, transpiratii la nivelul palmelor
Senzatie de iritare la nivelul fetei, inrosirea tegumentelor fetei, senzatie de caldura
Eruptii cutanate, acnee,hipersecretie a glandelor sebacee, ten gras
Bufeuri, senzatie de mancarime, eczeme, urticarie
Partea superioara a bratelor acoperite cu mici pete de culoare rosie, uneori partial keratinizate
Alergie la soare: tegumentele se inrosesc foarte rapid la expunerea la soare insa arsurile dispar in ziua urmatoare
Senzatie de uscaciune a buzelor
Afte, leziuni la nivelul mucoasei bucale, mici ulceratii care se vindeca greu
Tuse cronica, tuse uscata iritativa, bronsite, iritatie bronsica
Senzatie de uscaciune in gat si dorinta de a expectora, senzatie de „nod in gat”
Edeme – retentia de lichide in tesuturi avand ca rezultat umflarea acestora (pleoape,gambe,etc)

Sistem nervos

Dureri de cap, migrena, senzatie de presiune la nivelul capului. Din 25 de cazuri cu pacienti care prezinta migrena 24 pot fi explicate ca fiind declansate de un exces de histamina.

Stare de oboseala, absenta motivatiei, senzatie de sfarseala (lipsa de energie), epuizare
Insomnie, dificultate de a adormi, somn intrerupt, somn superficial, absenta viselor
Reducerea capacitatii de concentrare, tulburari ale performantelor cognitive
Tulburari ale memoriei, limitarea capacitatii de a invoca amintiri
Sensibilitate exagerata la zgomot, nevoie de liniste
Sensibilitate excesiva la stress, incapacitatea de a face fata situatiilor stresante, senzatie de epuizare mentala si nervoasa
Stare de tensiune, nervozitate, agitatie
Crampe musculare, tremor, scrasnirea dintilor, blocarea maxilarelor
Melancolie, tristete, dispozitie depresiva adesea fara o cauza evidenta
Ganduri suicidare
Tulburari temporare ale simtului mirosului
Modificari de personalitate

Sistem endocrin

Dismenoree, amenoree,sindrom premenstrual exacerbat
Endometrioza
Tulburari de crestere si dezvoltare
In sarcina din a 3 a luna placenta produce cantitati importante de DAO ceea ce explica de ce femeile diagnosticate anterior cu intoleranta la histamina prezinta in sarcina reducerea semnificativa pana la disparitie a simptomelor. Dupa nastere efectul protectiv dispare.

Sistem imunitar

Susceptibilitate crescuta la infectii, episoade frecvente infectioase
Susceptibilitate crescuta inflamatorie, zone inflamate
Dureri in gat, raguseala
Simptome gripale, stare generala de rau, dureri la nivelul membrelor care nu se asociaza cu stari febrile si debut tipic gripal
Sinuzita maxilara,frontala uneori etmoidala
Tumefiere dureroasa a ganglionilor limfatici
Amigdalita, vegetatii adenoide
Dureri la nivelul tendoanelor ca urmare a inflamarii acestora
Senzatie de durere/arsura la nivelul vezicii urinare, senzatie si necesitatea frecventa de a urina
Conjunctivite, ochi rosii iritati
Secretii alb-galbui la nivelul ochilor sau comisurii bucale
Tulburari de vedere
Reactii inflamatorii articulare de tip reumatoid asociate cu dureri articulare/de spate
Inflamatii gingivale, dureri repetitive la nivelul danturii
Herpes

In consecinta, daca manifestati o serie de simptome ale intolerantei la histamina, adresati-va medicului dvs cu recomandarea de a face analize in aceasta directie.